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学习卫生知识,共育健康幼苗-紫阳街阳光家园志愿活动

2020-12-08 陈宣妃 浏览:[]

 

通讯员 陈宣妃)12月3日晚上,一分pk10华信服务队的八名志愿者在南湖综合楼集合,通过企业微信直播的方式展开了本学期第六次志愿活动。本次活动以“共栽卫生树,同享健康果”为主题,通过科普两种常见疾病及讲述头部与手部的相关常识,从而帮助残疾人朋友们加强对卫生健康的认识,并从容面对生活中突发的不良症状。

 


活动之初,志愿者张欣瑶播放国际残疾人日的相关科普视频,从而引入了本次活动主题。随后志愿者李立钰带领学员们进入到疾病知识介绍环节。尿毒症是让人闻之色变的一类疾病,现代生活中的不良生活习惯更是使此类疾病频发。志愿者通过多方面分析此类疾病的症状入手,加以介绍针对尿毒症的诊断鉴别,将该病较为全面地展现在了学员面前。风湿病在中老年人群中属于高发疾病,志愿者针对此问题也进行了相关分享,诸如风湿病的分类、临床表现及治疗方法,帮助学员们对风湿病的认识更上一层台阶。

 

 

 

对疾病知识的介绍结束后,来到了对身体的深入了解环节。大脑是人身体的灵魂所在,志愿者在对其生理结构进行系统性讲述之后,将重心转移到了对脑部的保养。保证充足的睡眠,进行合理锻炼,勤于用脑……面对志愿者罗列出的多条脑部保养小贴士,学员们纷纷表示学习到了许多。除了日常情况下对脑部的保护外,志愿者也与学员们分享了脑部轻度损伤时的救助方法,对保障健康颇具益处。

 

 

“人有两个宝,双手和大脑”,紧接着,志愿者开启了对手部的介绍。除了对手部的保养之外,志愿者也提到了“七步洗手法”,并叮嘱学员们在疫情背景下一定要勤洗手,以远离疾病的侵袭。


 

活动又进行到了健康小知识分享环节,江城的脚步已迈入寒冬,志愿者兰子银就冬日身体的保养给出了几条小建议。她贴心地说道:“冬季养生宜多食热粥以暖身暖胃,但洗澡次数不应过多,防止皮肤过于干燥。”正是这些看似微小的知识,能够帮助我们抵挡凛冬的寒风,从而健康地迎来温暖的春天。


 

 

本次活动到此就落下了帷幕,学员们纷纷在微信群中抒发了自己的学习感想。“今天我知道了国际残疾人日是在12月3日,看见了残疾人在赛场上为国争光”“要养成规律的生活习惯,勤于用脑”……通过这次活动,华信服务队为健康的幼苗浇灌养分的同时,也给残疾人朋友们捎去了无限温暖。